1 неделя беременности

1 неделя беременности считается условным образом, так как организм женщины только готовится. Яйцеклетка лишь собирается выходить из яичника. На этой неделе не происходит ничего необычного. Всего такая подготовка занимает около 2 недель.

Как организм женщины готовится в первой неделе беременности?

В принципе, первая неделя не сильно отличается от ваших обычных менструальных циклов. Каждый месяц при менструации женский организм подготавливается к тому, чтобы женщина стала мамой. Так происходит на протяжении всего периода возможности иметь детей, то есть до вашей последней менструации. Гормональные процессы при этом довольно сложные и ведут они к синтезу двух гормонов – фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

При помощи первого гормона созревают фолликулы с яйцеклеткой, при помощи второго – освобождается яйцеклетка, чтобы после этого попасть в матку. После того, как яйцеклетка очутилась в матке, она прилепляется эндометрию (это внутренний слой матки). Для того чтобы забеременеть яйцеклетка должна оплодотвориться. Если этого не происходит, то вместе с эндометрием она отторгается. После отторжения наступает менструация. При оплодотворении яйцеклетки менструация не наступит, это и будет первым предвестником беременности.

Подготовка к первой неделе беременности

Если решение завести ребенка осознанное и это запланированная беременность, то необходимо начать готовиться заранее, минимум за 3 месяца. Первым делом нужно отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков. Также нужно попросить родных и близких не курить дома, так как пассивное курение тоже причиняет вред. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе. Лучше гулять с мужем, чтобы он привыкал заботиться о вас и о ребенке.

Следующее что нужно сделать – это бросить пить противозачаточные таблетки, если вы принимали таковые. Желательно отказаться от приема всех таблеток, но лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы вам подобрали безопасные лекарства. Помните, что любые лекарства, которые вы принимаете без рецепта, могут сказаться на развитии ребенка. Старайтесь по максимуму оградить себя от стрессов на работе и дома. Объясните близким, что ваше самочувствие очень важно на этапе подготовки не менее чем и при самой беременности. Высыпайтесь и хорошо кушайте. Для того чтобы избежать вероятности простуды и гриппа, старайтесь меньше посещать людные места. Не контактируйте с переносчиками инфекций, вам это категорически запрещено.

Старайтесь питаться правильно, насыщайте свой организм натуральными витаминами. Проконсультируйтесь со специалистами о правильном питании во время беременности. Ни в коем случае не употребляйте пищу из картофеля, который перезимовал, покупайте свежий. Такой картофель может вызвать врожденные заболевания у ребенка.

Если у вас дома есть домашние животные, то лучше на время подготовки и самой беременности отправить их к родственникам или друзьям, если есть такая возможность.

Именно в период подготовки к беременности нужно посетить своего лечащего врача (гинеколога), чтобы обезопасить себя от риска болезней. Также врач может прописать вам витамины для беременных. Также стоит посетить и других врачей для профилактики.