Как успокоить нервы за 60 секунд

Как успокоить нервы за 60 секунд

Жизнь можно сравнить с бурной рекой, скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Неожиданные препятствия нарушают привычный уклад жизни, заставляют нас раздражаться, нервничать, вызывают стресс. Но теперь есть целых три способа, которые...

Читать далее

Что будет с Вашим телом, если Вы выпьете Кока-Колу?

Через 10 минут. 10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

Читать далее

Женский паркур

Паркур как образ жизни: преодолевая препятствия!

Влюбленные в паркур утверждают, что это, прежде всего, сила тела и свобода души. Сложно с этим не согласиться. Паркур – относительно молодое движение, его основателем считается Давид Белль.

Читать далее

Электронная сигарета

Электронная сигарета за и против

В последние годы электронная сигарета прочно заняла нишу на рынке продаж табачных изделий. Попробуем разобраться, а что же такое – электронная сигарета. Итак, это устройство ля имитации табакокурения, путем генерации пара.При курении полностью...

Читать далее

Утренняя зарядка

Утренние зарядки

Утро, начало дня, а как день начнешь так его и проведешь. Стоит только с утра нахмурится посетовав на пасмурную погоду или например, начать ворчать из-за не вовремя зазвеневшего будильника – все день испорчен! А ведь будильник всегда звенит не...

Читать далее

Зависимость от табака

Зависимость от табака это привычка или болезнь

Сегодня уже ни кого не удивляет девушка, стоящая на улице с сигаретой в руках. Сигарета прочно вошла в современную жизнь под слоганом «вредная привычка». И ведь все курильщики знают, насколько вредят своему организму и здоровью окружающих...

Читать далее

Как начать вести здоровый образ жизни?

Как начать вести здоровый образ жизни?

Вряд ли сегодня можно найти человека, который вообще ничего не слышал о таком понятии, как здоровый образ жизни… Таким уровнем информированности общество обязано по большому счету средствам массовой информации и их пропаганде.  Есть и...

Читать далее

Вегитарианство

Польза вегетарианства

Сегодня вегетарианство имеет несколько направлений, но самое старое, зародившееся еще в средневековье, осталось по сути неизменным. Людей, придерживающихся такого образа питания, зовут старовегетарианцами, а само направление называют –...

Читать далее

Бессонница

Опасный друг – бессонница

Все мы знаем, что крепкий сон — залог отличного настроения и хорошей трудоспособности. И не секрет, что когда мы по разным причинам не высыпаемся, то предстоящий трудовой день рисуется в мрачных тонах, а домой мы приходим разбитые и уставшие...

Читать далее