Кушайте вкусно и худейте

Кушайте вкусно и худейте

Вкусная, полезная еда всегда заслуживает особого внимания среди женщин. Кухня Италии богата не только калорийными и питательными блюдами, в ней можно найти и диетическое питание. Это некоторые виды пицц, разнообразные салаты и закуски.

Пицца для стройной фигуры

Девушки, которые тщательно следят за своей фигурой, могут побаловать себя многими видами пиццы:

  • с печёными овощами – внутри неё находится ассорти из маринованных баклажан, цуккини и болгарского перца;
  • Моцарелла Де-Люкс содержит ломтики сыра Моцарелла и листья базилика. Как известно, базилик очень полезен для здоровья;
  • Гавайи с нежным куриным филе, ананасами и зернами кунжута – деликатес для тех, кто печётся о своем здоровье;
  • 4 сыра – название говорит само за себя: потрясающее сочетание сливочного вкуса Моцареллы, Пармезана, терпкого Дор Блю и твёрдого сыра;
  • пицца с белыми грибами. В её составе находятся ароматные белые грибы, шампиньоны, сыр Моцарелла, салат Рукола и красный лук;
  • Ди Маре – это кальмары, креветки, слабосолёный лосось, каперсы и маслины – целый кладезь витаминов и микроэлементов.

Итальянская кухня может порадовать даже сладкоежек вкусными десертными пиццами. Например, необычное решение для традиционного блюда – это пицца со свежими грушами, сырным соусом, Моцареллой и грецкими орехами. А Черри маршмеллоу хоть и чуть более калорийная, однако освежающая сочными спелыми вишнями.

А, например, в сети онлайн-ресторанов «Перчини» к разнообразию меню приятным бонусом будет доставка пиццы на дом. Это очень удобно при отсутствии времени готовить самостоятельно.

Диетические блюда итальянской кухни

Низкокалорийная пища, содержащая множество микро- и макроэлементов представлена многообразием супов:

  • томатный гаспачо – прохладный и подается с креветной закуской;
  • популярный во всём мире сырный крем-суп: нежнейший сыр, кусочки диетического куриного филе, картофель и чесночные крутоны;
  • суп с морепродуктами – ароматный и морской: с мидиями и тигровыми креветками, лососем и кальмарами.

Широкий ассортимент салатов подойдет для тех, кто придерживается диеты и строго следит за питанием. Минимум калорий и максимум витаминов и аминокислот содержится в классическом греческом салате. Цезарь с тигровыми креветками обеспечит организм элементами, на которые богаты морепродукты. А Фьюри с печёными овощами, листьями салата, рукколой и свежими томатами не оставит и следа на талии.

Цезарь с тигровыми креветками
Цезарь с тигровыми креветками

Итальянская кухня – это вкусная и полезная еда, которую горяченькой можно заказать на дом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*