36 неделя беременности

Наступает 36 неделя беременности и роды становятся все ближе. Однако по ощущениям последние несколько недель длятся очень долго, так как будущей маме становится все сложнее передвигаться, большой живот делает ее неповоротливой. Не нужно думать о плохом, так как скоро случится долгожданное событие – рождение ребенка, который подарит вам много радости и любви.

Малыш в это время

В это время ребенок заканчивает свое развитие и активно готовится к встрече с внешним миром. У него уже хорошо развит сосательный рефлекс. Это умение пригодится малышу, потому что его ждет грудное вскармливание. Ребеночек уже хорошо слышит и реагирует на приятные ему звуки. Лицо малыша уже округлое, но череп еще мягкий. Чаще всего он подвергается деформации при родах.

Примерный рост ребеночка составляет 46 сантиметров, а вес уже около 2,75 килограмма. Эти показатели могут быть и другими, так как у всех женщин разная наследственность.

Будущая мама на 36 неделе беременности

Живот уже очень большой, поэтому у женщины возникают трудности с дыханием. Если вы еще не были на специальных курсах, то сейчас самое время их посетить. К 36 неделе уже практически все определяются, в каком роддоме они будут рожать, и будет ли муж присутствовать при этом.

Иногда из-за гормональных нарушений у женщин может увеличиться количество волосков на теле. Это временное явление, после родов гормоны придут в норму, и все станет по-прежнему.

Походы к врачу становятся все более частыми, так как этот период беременности последний перед своевременными родами. У большинства будущих мам малыш уже расположен головкой вниз. Но бывают случаи, когда ребенок находится в неправильном положении. В этом случае при родах врач может предложить вам кесарево сечение. Однако некоторые женщины справляются сами.

На 36 неделе также есть моменты, требующие повышенного внимания:

1. Если вас беспокоят тянущие боли в животе, нужно обязательно обратиться к врачу, он подскажет правильные действия.
2. Продолжайте следить за прибавкой в весе, питайтесь дробно.
3. Обязательно следите за количеством перерабатываемой вами жидкости.
4. Есть вероятность появления токсикоза. Это чревато задержкой жидкости в организме, появлением отеков и замедленной циркуляцией крови. Из-за этого малыш может получать питательные вещества не полностью, что плохо для его здоровья.

Рекомендации:

Больше времени уделяйте себе, прогулкам на свежем воздухе. Это очень полезно для вашего организма и для малыша. В еде отдавайте предпочтение продуктам, содержащим белок, но не переедайте.

Начиная с этой недели можно заметить резкие перемены в настроении будущей мамы. По мнению специалистов, оно напрямую зависит от окружающей обстановки и близких людей. Если беременность желанная, а дома к женщине относятся с любовью и теплотой, она будет в отличном настроении. Она полностью посвятит себя подготовке к родам, будет отдыхать и радоваться жизни.

Бывает, что женщина постоянно обеспокоена чем-то, раздражается по пустякам, а близкие люди не могут понять ее настроения. Чаще всего это означает, что будущая мама боится родов и жалеет себя. Выходом из этой ситуации может стать посещение курсов по подготовке к родам. Там женщина сможет пообщаться с психологами и другими беременными женщинами, которые успокоят ее и поддержат.