Фитнес

1. Силовые упражнения Наше тело сжигает калории даже в состоянии полного покоя, и гораздо лучше этот процесс идет у людей с развитой мускулатурой.

Пять упражнений, которые становятся все популярнее в мире, помогут зарядиться бодростью на весь день. Делать их надо, как только проснулись

Принято считать, что соковая диета — простой способ сбросить лишние килограммы и очистить организм. Но оказалось, что и у этого рецепта красоты

Делаем руки и плечи красивыми: упражнения            Stonebridge feat. Therese — Put ’em High (Claes Rosen

 

Влюбленные в паркур утверждают, что это, прежде всего, сила тела и свобода души. Сложно с этим не согласиться. Паркур – относительно молодое

Утро, начало дня, а как день начнешь так его и проведешь. Стоит только с утра нахмурится посетовав на пасмурную погоду или например, начать ворчать