О том, какую роль играют одеяла в нашей жизни рассказывать не стоит. Но, наверняка, не все слышали об утяжеленных вариантах? Они совсем недавно стали популярны. Изначально утяжеленное одеяло разрабатывалось как помощь детям с психическими отклонениями. Попытаемся разобраться в этой теме.
Что такое утяжеленное одеяло?
Из самого названия можно понять, что данный вариант утяжеленное одеяло отличается от всех остальных весом. Чаще всего он рассчитывается индивидуально по формуле для каждого человека.
В чем особенность утяжеленного одеяла?
Мягкое равномерное давление оказывает на человеческий организм большую пользу. Успокаивающий эффект особенно значим для людей с аутическими расстройствами. Этот результат случайно доказала американский профессор. Однажды она сконструировала для себя машину для объятий, ведь женщине с детства хотелось больше внимания. Аутисты не любят общаться с людьми. Машина была сделана в виде фиксаторов для телят, которые немного их сдавливали. Именно в эти моменты животное успокаивалось.
Такой успокаивающий эффект стал основой для создания утяжеленного одеяла. В самом начале они применялись для улучшения сна детей больных аутизмом, ДЦП и другими психическими расстройствами.
В последующем утяжеленное одеяло стало настоящим спасением для многих людей. Его использовали как дополнительную терапию при депрессиях, тревожных мыслях, бессонницах, страхах, биполярных расстройствах. «Эффект крепких объятий», оказываемый одеялом, уменьшает тревогу, нервозность и снижает уровень стресса.
Много исследований уже было проведено учеными и психологами касательно эффективности утяжеленного одеяла. Еще полностью не доказана вся польза. Однако все испытуемые всегда ощущали успокоение и положительные результаты от использования такого одеяла.
Как работает утяжеленное одеяло?
Ученые утверждают, что равномерное давление на тело стимулирует работы нервной системы человека, его сенсорную систему. Это помогает обеспечить мозг приливом серотонина. Именно этот гормон отвечает за расслабление, уровень стресса и помогает успокоиться человеку. В какой-то степени утяжеленное одеяло можно назвать антидепрессантом.
Правильное давление одеяла оказывает расслабляющий эффект и на мышцы. Можно снять усталость и регулировать их тонус. Кроме того, долгое использование утяжеленного одеяла улучшает работу сердца и сосудов.
Итак, подводя итоги, можно сказать, что утяжеленное одеяло – настоящее ноу-хау для современного человека. Его использование приводит к положительным результатам и прекрасно воздействует на нервную систему человека.
