26 неделя беременности

Наступает 26 неделя беременности и малыш уже сможет жить при помощи специального оборудования, если случатся преждевременные роды.

Малыш в это время

Сейчас лицо ребенка довольно морщинистое, чем напоминает старика. Руки и ноги к этому времени уже обзавелись жировой массой. Также продолжает формироваться скелет: из хрящей образуются кости. Рост уже составляет около 32 сантиметров, а весит ребеночек 900 грамм. Развитие ребенка тоже не стоит на месте. Он уже воспринимает голос мамы и музыку. Врачами рекомендовано слушать женщине классическую музыку, ведь она хорошо влияет на развитие. Малыш уже способен открывать и закрывать глаза. С каждым разом он открывает их все шире. Активные движения ребеночка внутри чередуются с затишьем. В это время уже есть возможность определить, к какому типу относится малыш: сова или жаворонок. Для этого нужно последить за ним некоторое время и определить, когда он более активен. Эти сведения помогут маме в будущем. Она уже будет знать, когда лучше ее ребенку спать, а когда бодрствовать.

Будущая мама в это время

26 неделя беременности – самое время, чтобы начать посещать курсы для беременных или йогу. В том, что вы будете ходить на курсы для будущих мам, есть несколько очевидных плюсов:

1. Курсы продлятся несколько месяцев, то есть практически до самых родов. Поэтому вы не растеряете приобретенные навыки.
2. Благодаря курсам вы сможете найти врача, который будет принимать у вас роды. Чаще всего такие курсы ведут врачи из роддома.
3. Если в комплексе есть бассейн – это несомненный плюс. Обязательно его посещайте.
4. Также на курсах будут консультанты по грудному вскармливанию. У них вы получите всю необходимую информацию.

Походы к врачу участились, ведь постоянно нужно прослушивать сердечко ребенка. В матке на данный момент много околоплодных вод, в которых малыш свободно крутится. Но, как правило, головка расположена сверху. При правильном питании набор веса составляет около 8-9 килограмм.

Этот этап беременности характеризуется болями в пояснице, в ногах и головными болями. Также ребенок может причинять боль, так как его толчки становятся сильнее. В наше время есть специальные матрасы для беременных, которые помогут облегчить боли. Вполне возможно повышение давления и ухудшение зрения.

Рекомендации для этого периода

• для того, чтобы избежать варикоза, нужно позаботиться о своих ногах. Купите в аптеке специальный бинт, чтобы обматывать им ноги;
• самое время подумать о будущем: сколько продлится декретный отпуск, будет ли ребенок ходить в детский сад. Если да, то уже можно подбирать подходящий вариант и узнавать как стать в очередь;
• не забывать о правильном питании: свежие овощи и фрукты;
• находить время на прогулки на свежем воздухе.