Диеты

Манго, отдаленные родственники орешков кешью и фисташек, богаты витаминами А, В и С.

С ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг. Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает

Суточная норма потребления белка составляет 1,2 г на 1 кг веса. А потребность организма в жирах и углеводах для всех разная. Она зависит от энергозатрат.

Принято считать, что соковая диета — простой способ сбросить лишние килограммы и очистить организм. Но оказалось, что и у этого рецепта красоты

Оказывается, не только голливудские мамы могут похвастаться отличной фигурой. Есть и отечественные звезды, кому дети не мешают оставаться в прекрасной

10 Самых вредных продуктов

Сладкоежки не станут отрицать: они готовы практически на все, только бы заполучить кусочек торта или шоколадки. Факт этот не голословен, его

Сегодня вегетарианство имеет несколько направлений, но самое старое, зародившееся еще в средневековье, осталось по сути неизменным.