//Как получить красивый загар
Как получить красивый загар

Как получить красивый загар

Лето уже на пороге, а это еще один дополнительный повод позаботиться о красивом внешнем виде вашей кожи. Ни для кого не секрет что для того чтоб выиграть битву с солнцем, и добиться идеального загара, кожу необходимо предварительно подготовить…

Как получить красивый загар – поможет пилинг.

Пилинг это одна из важнейших процедур по уходу за кожей, о котором не стоит забывать никогда, и особенно в летний период года. С его помощью удаляются омертвевшие клетки, поддерживается красивый и здоровый вид дермы, а также повышается время сохранения загара. Пилинг не заменяет ежедневное очищение кожи, а только готовит ее к следующим этапам ухода… Эту процедуру следует проводить не чаше двух раз в неделю, так как коже надо дать время на восстановление.

Как получить красивый загар
Как получить красивый загар

Преимущества пилинга

Отшелушивание позволяет подчеркнуть естественный цвет кожи, а так же ее яркость, очищает поры, повышает впитывание и эффективность действия кремов, лосьонов и масел. Кроме того, пилинг смягчает кожу и улучшает кровообращение.

Пилинг в домашних условиях. Несколько практичных идей.

Скраб из коричневого сахара и ванили. Вам понадобятся две чашки коричневого сахара, чашка белого сахара, чашка оливкового масла и чайная ложка ванильного экстракта. Все ингредиенты смешать, и использовать раз в неделю.

Скраб с сахаром и алоэ вера. Возьмите чашку сахара-песка, стакан оливкового масла, две столовые ложки алоэ вера и восемь капель эфирного масла (лаванды, жасмина, розового дерева, и т.д.).

Полезно знать! Для правильного пилинга, скраб следует наносить на влажную кожу, специальной шершавой перчаткой или мочалкой. Помните, верхняя часть тела массируется легкими круговыми движениями, а нижняя часть (ноги) движениями вверх и вниз.

Полезные советы

  • 5 шагов к идеальному искусственному загару
  • Смешайте 2 -3 столовые ложки оливкового масла и пол стакана белого сахара. Это идеальная смесь для ухода за сухой кожей, так как оливковое масло действует на нее увлажняюще.
  • Смешайте 1 чашку кофейной гущи с 1/2 чайной ложки сахара или морской соли и 2 столовые ложки оливкового масла. Нанесите скарб массажными движениями на всю кожу тела, боле интенсивно останавливаясь на огрубевших ее участках, таких как пятки, локти. Ваша кожа приобретет более обновленный и здоровый вид.
  • Возьмите полстакана морской соли и смешайте его с 1/2 чашкой миндального или оливкового масла, добавьте 10-15 капель эфирного масла. Наносить на кожу всего тела кроме лица, хорошо помассировать и смыть теплой водой.
Как получить красивый загар
Как получить красивый загар

Как получить красивый загар – нуждается в увлажнении и питании!

Секрет красивого загара кроится еще и в его правильном сохранении, а это значит правильное увлажнение и питание кожи. После очищения кожа нуждается в сильной гидратации. А еще для красивого загара специалисты рекомендуют питаться продуктами богатыми в витаминах и антиоксидантах.

Витамин А помогает получить красивый, равномерный загар без покраснений. Он содержится в печени, яйцах, жирной рыбе, молоке и молочных продуктах (масло, сметана), желтых и оранжевых фруктах и овощах.

Витамин С является мощным антиоксидантом, который нейтрализует вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Содержится в основном в овощах и фруктах (шпинат, цветная капуста, капуста, апельсины, лимоны, грейпфрут, помидоры, персики).

Витамин Е существенно уменьшит повреждение клеток, повысит толерантность кожи к солнечному свету. Он присутствует в орехах, проростках пшеницы, зеленых овощах, яичных желтках и масле.