Беременность – самое прекрасное время для каждой женщины, ведь она находится в ожидании собственного ребенка, которого носила под сердцем долгие месяцы. Однако, если это «интересное положение» случается с ней впервые, она не знает, как начинаются схватки, и как понять, что роды вот-вот наступят. Ответ на этот вопрос будет рассмотрен в статье.
Что такое схватки
Под схватками принято понимать сокращения матки, в ходе которых мышечные волокна становятся более короткими и толстыми. Происходит сглаживание зева матки, а также его постепенно расширение. На протяжении каждой из них головка ребенка оказывает влияние на давление в области шейки матки. Чисто гипотетически данный процесс можно легко сравнить с натягиванием водолазки: в этом случае горловина может растягиваться настолько, что в нее легко пролазит голова.
Женщинам, которые рожают впервые, сложно представить себе ощущения, возникающие в процессе схваток. Их можно отчасти сравнить с болью при месячных, ведь в данный период женского цикла также происходят маточные сокращения. Однако боль в данном случае всегда является тянущей и монотонной. Что касается родовых схваток, для них всегда характерно начало и конец. То есть они имеют волнообразный характер: сначала накатывается одна волна, затем – другая.
Схватки в спине протекают и вовсе по-другому. Из-за их возникновения появляется резкая и в то же время тянущая боль в области поясницы, которая не имеет ничего общего с ощущением перед предстоящими родами. На «симптомы» этих схваток оказывают влияние некоторые факторы. А именно – форма, которую имеет таз, общее состояние позвоночника и положение плода.
Как распознать схватки
Есть «ложные» схватки, о которых речь пойдет далее, а есть «настоящие» схватки, которые начинаются, постепенно усиливаются, «нащупывают» свой пик, а затем постепенно слабеют и вовсе проходят. Их особенность заключается в том, что подступают они постепенно, поэтому женщина имеет определенное количество времени, чтобы успокоиться, расслабиться и прийти в себя перед наступлением очередной «волны». Ведь после отступления каждая схватка уходит и на какое-то время оставляет будущую маму в покое.
Первые схватки перед родами являются предвестниками. Они не сильно беспокоят роженицу, а периодичность их достаточно высока. С течением времени они тревожат все чаще и чаще. Переживать в этот период не стоит, наоборот, нужно набираться сил, которые понадобятся непосредственно во время родов. Необходимо нормализовать дыхание, выпить горячего чаю и сохранять лежачее положение как можно дольше.
Ложные схватки
Многие беременные женщины испытывают напряжение в области живота. В данном случае речь идет о так называемых «схватках-предвестниках», которые в медицине имеются «ложными» схватками или схватками Брекстона Хикса. Они имеют иное проявление, не такое, как классические предвестники родов. Традиционно они дают о себе знать в случае чрезмерной физической нагрузки или быстрой ходьбы. Периодичность их появления может составлять несколько дней, в то время как предродовые схватки беспокоят чаще – каждые несколько минут.
Такие схватки медики часто называют «тренировочными». Начинаются они задолго до родов, во второй половине срока. Длительность их невелика – от нескольких секунд до пары минут. С увеличением срока они могут нарастать. Стартуют они приблизительно с 20-й недели беременности. Связано данное явление, в первую очередь, с напряжением в брюшной полости. Женщину тревожит некий дискомфорт, но боли она почти не чувствует.
Свое название такие схватки получили в честь доктора Джона Брекстона Хикса, который проживал на территории Англии в 20-м столетии и занимался подробным описанием данного феномена. Он утверждал, что организм занимается подготовкой шейки матки к будущему расширению. Если беременность не первая, есть вероятность возникновения болевых ощущений. Определить характер схваток можно с использованием кардиограммы.
Предвестники родов
Есть несколько признаков, свидетельствующих о том, что родовая деятельность начнется в ближайшее время:
- нарастающие боли, которые имеют тесную и непосредственную взаимосвязь с маточными сокращениями;
- резкое опущение живота;
- сокращение веса, которое нельзя объяснить другими причинами (начинается этот процесс за пару недель до родов);
- частое мочеиспускание;
- диарея;
- снижение активности плода по той простой причине, что в матке недостаточно места;
- постоянная смена настроения;
- начало этапа выделения слизистой пробки.
Конечно, могут наблюдаться далеко не все перечисленные признаки. Но если имеет место хотя бы один из них, вероятнее всего, роды начнутся очень скоро. Если это началось слишком рано на сроке от 6 месяцев, стоит незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи, поскольку есть риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша).
Когда собираться в роддом
Есть несколько признаков, которые свидетельствуют о том, что пришло время собираться в родильный дом.
- Регулярные схватки. Это значит, что промежуток времени между ними уменьшается, а давление внутри становится все выше. Ребенок в этот момент начинает продвигаться по родовым путям. Такое состояние сопровождается сильными болями, которые затрагивают живот и зону поясницы. Продолжительность их – от 20 секунд и более, перерыв – каждые 2-5 минут.
- Отхождение вод. Разрыв плодного пузыря традиционно происходит непосредственно перед родами, и из него вытекает жидкость. Затем родовой процесс протекает значительно быстрее. Это говорит о том, что шейка раскрылась на 4 см и более. Если отхождение происходит раньше, если вероятность инфицирования плода бактериями, которые присутствуют в родовых путях. На этом же этапе беременная женщина, как правило, страдает от сильных болей.
- Появление выделений. Их нередко можно перепутать с выделением белей или с мочевым недержанием. Чтобы правильно установить характер данного явления, стоит сделать обращение в медицинское учреждение или провести анализ в самостоятельном порядке с использованием теста. Приобрести его можно в аптеке.
- Отхождение пробки. Речь идет о слизистой пробке, которая закупоривает матку. Она выступает в качестве своеобразного барьера, препятствующего проникновению инфекций. Перед родами происходит повышенная выработка женского полового гормона – эстрогена, вследствие чего пробка становится более мягкой и выходит из родовых путей. Это говорит о том, что роды начались. Хотя порой данный этап может начаться непосредственно во время родов или за несколько часов до них.
- Тошнота и понос. В ряде ситуаций за определенное количество дней до родов начинается понос. В это время могут наблюдаться постоянные позывы к мочеиспусканию. Объяснить данный процесс можно тем, что головка ребенка постепенно опускается в область малого таза, и женщина страдает от дискомфорта. Если при частой дефекации наблюдается рвота, а в стуле имеется кровь или пена, или он отличается резким запахом, стоит обратиться к медикам, вероятно, речь идет о кишечной инфекции. Сама по себе тошнота является естественным процессом, но также она может свидетельствовать об изменениях в почках или работе сердца. Группа риска включает в себя женщин с минусовым резус-фактором, в возрасте от 35 лет, имеющих проблемы со здоровьем.
Если все эти состояния не вызывают серьезного дискомфорта, беспокоиться не о чем, но нужно собираться в родильный дом. Если же они сопровождаются сильными болями, слабостью, повышением температуры, обморочными состояниями, нужно незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи, вероятно, придется лечь в больницу для сохранения плода.
Что делать во время схваток
Если все описанные признаки наступления родов присутствуют, нужно вызвать бригаду скорой помощи и отправиться в родильный дом. Порядок действий при этом выглядит следующим образом.
- Привести себя в порядок. Нужно постричь ногти и сходить в душ.
- Подготовить предметы первой необходимости. Речь идет о средствах личной гигиены. К ним относится полотенце, зубная паста и щетка, мыло.
- Взять пакет с перекусом, который готовится заблаговременно. Лучше всего положить в него фрукты и шоколад. Понадобится большое количество воды. Целесообразно приготовить термос с горячим чаем.
- Надеть удобную одежду, лучше всего отдать предпочтение спортивному костюму. Важно, чтобы он не стеснял движения, поскольку это провоцирует усиление болевых ощущений во время схваток.
- Положить в пакет документы, которые будут принимать в дородовом отделении. Также взять с собой мобильный телефон и зарядное устройство. Обязательно подготовить тапочки.
- Взять одежду для младенца на 3-4 дня. Понадобятся подгузники одноразового использования – 20-25 штук, а также одежда. Мама также должна предусмотреть одежду для себя.
Чтобы ослабить боль, необходимо расслабиться и правильно дышать. Вдохи и выдохи должны быть глубокими, это будет стимулировать кровообращение и обеспечивать более-менее хорошее самочувствие во время схваток и потуг. Важную роль играет выбор правильных поз. Нужно как можно больше лежать. Справиться с болями также помогает поза, сидя на корточках, нужно просто обнять колени руками и расслабиться. Лежать рекомендуется на боку, слегка согнувшись. Улучшают самочувствие чаи на основе трав – ромашки, мяты, череды. Лекарственные препараты пить не рекомендуется, так как они могут усугубить ситуацию и привести к проблемным родам.
