Красивые и длинные волосы в любые времена вызывали зависть у представительниц прекрасного пола. Но бывает так, что волосы не очень красивые от рождения. Как сделать так, чтобы у вас были длинные и красивые волосы.
Несколько причин, по которым волосы плохо растут:
- Плохое питание.
- Стресс.
- Генетическая предрасположенность.
- Плохое кровоснабжение.
- Нарушение функций эндокринных желез.
Если в вашей жизни присутствует какой-либо из данных пунктов, то вам необходимо задуматься. Но не все потеряно, есть несколько правил, с помощью которых вы сможете сделать, так что у вас будут длинные, роскошные волосы.
Что же делать? Как ускорить рост волос?
Диета необходимая для ускорения роста волос
Вам необходимо потреблять больше продуктов, в которых содержится белок, кератин, кальций. Ни в коем случае не питайтесь фаст-фудом и жирной едой. Не употребляйте сладкого, острого.
Массаж кожи головы
Он обеспечит вашим волосам дополнительный приток крови и усилит питание волос. Делать массаж головы необходимо регулярно с небольшими усилиями. Для того чтобы у вас были длинные волосы достаточно делать массаж ежедневно в течение 10 минут. Можно при массаже головы применять масла, которые вам подходят.
Раз в два месяца требуется подстригать кончики волос, состригают обычно сеченые и слабые волосы, после этого они растут значительно быстрее.
Маски для ускоренного роста волос
- Одна из самых популярных масок, это маска из репейного масла. Масло подогрейте на паровой бане, затем вотрите в кожу головы. Держать ее необходимо не меньше часа, потом смойте ее теплой водой с применением шампуня. Усилить эффект этой маски можно. если добавить в эту маску перец. Это обеспечит приток крови к волосяным луковицам. Готовое репейное масло можно купить в аптеке.
- Еще одна популярная маска. Это луковая. Вам нужно будет 2 части лукового сока, одна часть коньяка, по одной части репейного масла, кефира, морской соли. Все перемешайте и наносите на волосы. Если вы будете делать эту маску в течение месяца через день, то вы добьетесь ошеломляющих результатов. Кроме роста волос данная маска существенно улучшает общее состояние волос. Единственный ее минус, это не очень приятный запах.
- Горчичная маска. Необходимо 2 яичных желтка, взбить в стакане кефира и добавить столовую ложку сухой горчицы. Все это перемешайте и нанесите на час.
Это основные советы для того чтобы ваши волосы были длинные и красивые. Но вы также можете воспользоваться уже готовыми масками, их сегодня множество и помните, что красивые волосы это ухоженные волосы. Теперь Вы знаете как ускорить рост волос, так что дерзайте!
