Плавание в бассейне для малышей: особенности и польза

Дети

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и счастливым. А плавание является одним из способов укрепить иммунитет и подарить массу удовольствия.

В этой статье рассмотрим, со скольки лет можно отдавать малыша на плавание и о преимуществах водных процедур в бассейне.

Плавание в бассейне для малышей: особенности и польза

Можно ли ребенка водить в бассейн

Можно и даже нужно. Учась плаванию, дети закаляются и укрепляют нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую и мышечную системы. Дети, которых приучили с раннего возраста плаванию, отличаются выносливостью и крепким здоровьем. Занятия для малышей по плаванию предназначены для того, чтобы он привык к воде, освоил первичные приемы и научился технике безопасности в воде. Это делается с помощью веселых игр и занятий.

Чем полезно плавание для малышей в бассейне

При ранних занятиях в воде по 30 минут, у детей стимулируется работа мозга. А в дальнейшем, учась в школе, он может значительно опережать сверстников по математике, чтению и грамотности. Есть еще преимущества плавания в возрасте до 5 лет:

● Дыхательные упражнения во время занятий улучшают дыхательную систему и насыщают ткани кислородом.

● Для малышей с повышенным мышечным тонусом будет полезно плавание, так как вода расслабляет мышцы.

● Ребенок воспринимает плавание как удовольствие, которое улучшает сон, аппетит и самочувствие.

● Занятия в воде помогают сформировать правильную осанку у малышей с 2-х лет и избежать появления сколиоза.

● С точки зрения психологии, преодолевая страхи перед водой, малыш становится целеустремленным и решительным.

С какого возраста можно начинать купание малышей в бассейне

Идти на плавание с малышом можно сразу после заживания пуповины. Чем раньше пойдете на купание в бассейне, тем лучше, так как у ребенка еще остался естественный водный рефлекс. После 3-х лет, детей приобщают к плаванию, чтобы укрепить иммунитет и подарить яркие впечатления. В возрасте 5-6 лет плаванием занимаются с тренером профессионально, если вашей целью для ребенка является спортивная карьера.

Читайте также:  Как научить ползать ребенка: советы, упражнения, массаж и правила безопасности

Будьте с ребенком на расстоянии вытянутой руки. Когда он будет под надежным присмотром, вы будете спокойны за его безопасность. Во время занятий важно следить за температурой, чтобы он не переохлаждался. Применяя во внимание все меры предосторожности и принимая помощь опытного тренера, бассейн для малыша в Минске окажется идеальным способом развлечь ребенка и порадоваться за его успехи.

Оцените статью
Jette.ru
Добавить комментарий