//Поможет ли электронная сигарета бросить курить? – Советы от Embargo.com.ua

Поможет ли электронная сигарета бросить курить? – Советы от Embargo.com.ua

Поможет ли электронная сигарета бросить курить? - Советы от Embargo.com.uaИзвестно, что в наше время существует огромное количество разнообразных способов, помогающих распрощаться с вредными привычками, в особенности с курением. От никотиновой зависимости люди пытаются избавиться методами чтения специальных книг, применения пластырей и употребления таблеток, жевания никотиновой жевательной резинки и т.д. Но подобные способы далеко не всегда эффективны, ведь указанные средства помогают бросить курить только в редчайших случаях, а чаще всего все попытки заканчиваются провалом, не давая прожить без затяжки ни единых суток. Желаемый результат, по данным статистики, достигается только в 30% подобных случаев.

Ответ на это только один – курение – это не просто никотиновая зависимость, а нечто больше. Используя пластыри, таблетки и специальные жевательные резинки мы продолжаем обогащать организм никотином, только это происходит немного другим путем. Так или иначе, а со временем мы все равно возвратимся к привычному методу получения дозы никотина, опять начнем курить, только с еще большим энтузиазмом и интенсивностью.

У человека формируется привычка не к самому никотину, а к самой процедуре курения – сначала глубоко вдохнуть дым, затем выдохнуть густую струю, и между тем поболтать с другом или знакомым. Именно эти короткие мгновения принуждают нас забыть о собственном здоровье. Мы совершенно безразлично относимся к тому, что у нас неприятный запах изо рта, все волосы, руки и одежда пропитаны дымом.

На нашем сайте https://embargo.com.ua/ можно приобрести электронную сигарету и попытаться завязать с вредной привычкой, но для начала необходимо обзавестись  желанием и твердыми намерениями это сделать. Подобную сигарету нельзя назвать волшебной палочкой, и потому нет никаких гарантий, что вам все удастся. В крайнем случае вы можете променять одну зависимость на другую, курить исключительно электронную сигарету и не возвращаться к курению обычного табака. Это будет намного безвредней. Выбирая такой путь, вы обретаете возможность отказаться от вредной привычки практически незаметно, избавив себя от мучительного резкого отвыкания. Уровень никотина можно будет контролировать с помощью различных картриджей, имеющих разный уровень его содержания. Преимущество в том, что вы продолжаете держать в руке сигарету, а это вносит нотку непринужденности в сам процесс отказа от курения. Чтобы увеличить эффективность своих планов, используйте заместительную терапию, с каждым разом понижая количество никотина. Таким образом можно перейти на безникотиновое курение, или отказаться от него навсегда.

(c) Батащук Ирина