У сластен всегда рано темнеют зубы, потому что пища, которая насыщенна сахаром, кислотность слюны повышает, а это приводит к возникновению пор в зубной эмали. Окрашенная пища, проникая через данные поры, оставляет на эмали свой след.
Отбелить зубы в домашних условиях
С возрастом тоньше становится эмаль, а слой дентина, кстати, желтоватого цвета начинает сквозь нее просвечивать.
У того, кто любит кофе, много курит, а также пьет красное вино, имеет на эмали темные пятнышки. Если они есть, то избавиться от них можно исключительно у стоматолога при помощи дорогостоящего лечения, плюс к этому у вас может повыситься чувствительность десен. Но можно предупредить появление таких пятен, или менее заметными их сделать доступным способом. Итак как отбелить зубы в домашних условиях.
Можно в домашних условиях изготовить отбеливающую пасту, для этого возьмите:
- одну столовую ложку питьевой соды,
- одну чайную ложку морской соли,
- перекись водорода, ее нужно добавить столько, чтобы получилась паста.
Читайте также:
Также можно воспользоваться следующими советами для того, чтобы отбелить зубы в домашних условиях.
- Зубы нужно чистить или полоскать водой после того как приняли темную пищу – это виноградный сок, кофе, черника и красное вино.
- Лучше ограничить потребление рафинированного сахара. Он повышает кислотность слюны, из-за этого из зубов вымывается кальций, также он вызывает потемнение эмали. Рацион бедный сахаром, но обогащённый кальцием этот процесс замедляет. Брокколи и листовая зелень являются отличными источниками кальция, помимо молочных продуктов.
- Откажитесь также от курения, потому как табак ужасно портит цвет зубов. Использовать пасту для курящих не вариант, так как она в составе имеет абразивные вещества, а они просто сдирают эмаль.
